著者:womanproject
自分の夢にワクワク♡
人との出会いにドキドキ！
新しい一歩を踏み出したい、そんなあなたを応援する『ワクドキ交流会』を岐阜市に続いて一宮市でも開催します。
・自分の好きなことをやってみたい！
・これをやりたい！って思ってはいるけど、なかなか一歩が踏み出せない
・何がしたいのかわからない…
などなど、今ひとつ前に進めず悶々としているそこのあなた！！
自分の未来にワクドキ♡しませんか？
ワクドキ交流会では、
誰かに聞いてもらうことで安心できたり、勇気が湧いたり、誰かの話を聞くことで今までになかった考えが浮かんだり、あなたが一歩を踏み出す為の、ちょっとしたきっかけになれるような空間作りを目指しています。
日本ウーマンプロジェクトの大西ますみと矢﨑路子がファシリテーターとしてタッグを組み、開催しているワクドキ交流会です。
この2人が一緒になると一体どんなことが起きるのか！？
それも楽しみにして頂いて、お申込み頂けると嬉しいです。
みんなでワクドキ♡しましょう^ ^
2020年12月1日（火）
10:30〜13:00
※当日スケジュール
10:20〜受付開始
10:30〜自己紹介
11:00〜ランチ交流会
13:00 終了予定
ナチュラルビュッフェ ユコーネ
一宮市浅野字花ノ木39-1
http://www.yuko-ne.com/
※駐車場有
6名
500円（＋ご自身の飲食代）
※参加費は、当日現金またはPayPayにてお支払いください。
※ランチは1200円の予定です。
NPO法人 日本ウーマンプロジェクト
大西ますみ
矢﨑路子
《新型コロナウイルス感染拡大防止対策》
参加者の皆様にマスクの着用、手指の消毒、間隔を開けて着席するなど、ご協力をよろしくお願いします。
当日体調がすぐれない場合は、参加をご遠慮頂く場合がございます。ご了承ください。
著者:womanproject
2020年11月19日
永金みち代＆しみず まりの「何があってもだいじょうぶと思える子育てトークライブ」を開催しました。
コロナ禍ということもあり、対策をし、会場での参加とオンラインでの参加のハイブリッドという形での開催でした。
この形は、はじめての挑戦ということもあり、少しバタバタと戸惑う場面もありましたが、最後までどちらの参加者さまにも、そのままをお伝えすることができ、感無量です。
1日経って…じわじわといろんな想いが出てきていますが、全てが、とにかく感謝に尽きる時間だったなぁと思っています。
私たち2人では絶対にできなかったことです。
仲間の応援やお手伝い
私には思いもつかないような気遣い、準備と得意分野での活躍
沢山の私たちへの質問
ご参加くださっていること
参加できなくても気にしてくださっていたこと…
全てが詰まった、感謝の時間でした。
本当にありがとうございました。
たくさん頂き、答えきれなかった質問へは、それぞれで分け、個別に返信させていただくことにしましたので、お時間かかるかもしれませんが、しばらくお待ちください。
本当に大切な時間を
ありがとうございました。
永金みち代
著者:womanproject
こころ育カードでは、
私たちが育つ環境の中で育んできた能力や魅力をお伝えし、そのときにぴったりなメッセージをプレゼントいたします。
現在、こころ育カードを実施できる、こころ育カードマスターは25名。
随時、こちらのページでご紹介いたします。
たんぽぽ先生の音楽教室
おくむらピアノ教室
心のいばしょ悠 代表
ご縁を繋ぐ水引アクセサリー作家
▶ホームページ
和 nagomi
チアママルーム 代表
アロマサロンneko
ぎふママカレッジ 代表
みちしるべーす協会 代表
おーぷんはーと 代表
著者:womanproject
●イライラしない優しい母(父)でありたい
●心穏やかに過ごしたい
●自分の可能性を信じたい
●自分の強みを引き出したい
●夢を持ちたい・叶えたい
●何かを自分でし始めたい
●今していることを軌道に乗せたい
私たちには理想があり、願望があります。
しかし、無意識に隠れがちな理想や願望を意識できる人は少ないです。
その無意識に隠れがちな理想と願望を明確にすることで、私たちは望む人生へと舵をとることができます。
年初めに行う、このセミナーでは、その理想と願望を明確にした上で、イメージングとコーチングでその理想へと歩むためのモチベーションをアップさせます。
●岐阜会場
2020年1月12日（火）10:30～13:00
●名古屋会場
中止
素敵なセミナーをありがとうございました！
参加者のみなさま、おひとりおひとりが「ここ」にいること、そして自分も「ここ」にいること。
ただそれだけで、とても心が温まるような、今までで感じたことのないような気持ちになる時間でした。
今後ともよろしくお願いいたします☆
素敵な時間をありがとうございました。
ズキューンときた言葉、たくさんありました。
皆さんすごいなーと思って、感動して帰ってきました。今年も頑張れそうです。
自分の足りない所もいっぱい見えたけど、そんな自分も受容できました。
今ここ、大切にしたいです。
ゴールが見えると、そこに至るまでの一つ一つの出来事が全部必要な事なんだと実感することができます。
ゴールを忘れてしまわないように、せっかく起こる出来事が無意味になってしまわないように。
今を大切にしたいなと、時間が経ってから改めて思うことができました。
セミナーのその場だけでなく、終わってからもじわじわと感じられるスターティングセミナー、スゴいです!
行ってよかったです。
存在の部分。私も大事に思ってるなあと改めて思いました。
今のままで十分過ぎるほど私もみんなもステキだなって感じられたセミナーでした。
ありがとうございました(*˘︶˘*).｡.:*♡
スターティングセミナー、参加して良かったです。
栄養満点なお話ばかりでした♪
目標を発表するワークでは、仲間の皆さんと繋がりを感じながら、勇気を出す後押しをして頂けた気分です。
お花も、とっても嬉しかったです。
今年は始まったばかりですが、色々できそうなイメージが沸いてきて楽しみです。
ありがとうございました(*^^*)
一年を振り返るワークで、段階的に行うことと、相手のフィードバックで、普段思考がまとまりにくい私でも一年の振り返りがまとまって、驚きました。
そして、一年の心の大きな波があった理由も気づくことができました。
そこから安心感と今年へのポジティブな思いが得られました。
そして子連れで参加させていただくことにドキドキしていましたが、メンバーの皆さんがさりげなく温かい声をかけてくださったり、サポートをさてくださったり本当に感謝しております。
あと、その場に行くこと、体感することって大切だな、と感じた１日でした。ありがとうございました。
来年もぜひ参加して、変化を感じたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
今日は、ありがとうございました。
2019年がとてもいい１年になること確信しました(^^)
2018年を振り返る
大人になってから、１年間を振り返るなんてなかったなと、、、
だから、とても新鮮でした。
良いことはもちろん、今の私の糧になっているし、良くなかったことも、振り返ると、ちゃんと自分の糧になり、ターニングポイントだったり、ポジティブにつながる出来事だったと実感しました。
だから、どんな出来事にも意味があって、私がなりたい、幸せな自分へと繋がってるんだ！と思い、私の人生、結構いいじゃん！
と思えたセミナーでした。
今から、2019年の大晦日が楽しみな私です。
また、スターティングセミナー参加します！
今日は、本当にエネルギーが高まりました！ありがとうございましたm(__)m
今日はありがとうございました。
「自分が得たい感情は何か」。
今までこうなりたい、ああなりたいと思うことはあっても、どういう気持ちになりたいのかは考えたことがなかったので、新しい気付きでした。
途中でつまずいても修正できるということがわかったので、失敗も怖くないと思えました。
今日頂いたシートの右半分を、もう一度じっくり考えてみたいなと思いました。
考えるだけでもワクワクしそうです。
スターティングセミナー、参加してよかったです！
普段は考えないような事を色々と考える良い機会になりました。
自分が大切にしたい事の再確認も出来たし、新たに気付く事も多かったし、得るものが多い密度の濃い時間が過ごせてよかったです。
参加して良かったです。
大晦日、家族揃って笑顔で過ごすイメージが目に浮かび、充実した一年を過ごした気がしました。
イライラせずに過ごすだけでなく、楽しんでる私、もう手に入れた気分です。
ありがとうございました。
すでに今年１年を充実して終えた感覚を味わっています。
できる！そうなる！なるしかない！！の不思議な感じ(笑)
「感情を味わう」ことがとても大切で、素敵なことだと体感できたことは私の1年の宝となりました。
申込前に昨年の様子の記事や参加者のアンケートを拝見しており「人生の終わり」についても考えるんだなと知ってはいたのですが、ぼんやりとしか考えられませんでした。
しかし実際にセミナーを受講し、きちんとお話を聞いたり、他の受講者の話を聞いた上で「人生の終わり」について考えた時、自分の本音がわかった気がしました。
これはやはり実際に受講して、他の参加者の人とも話して自分の気持ちをきちんと振り返ることができたからだと思いました。
「やらなくちゃ」「こうしなくちゃ」ばかりで焦っていましたが、良い意味で「なるようになる」「私は充分頑張っている」と思うことができました。
今年も、今後もよろしくお願いいたします。
昨年の振り返り、思いがけない所で、しっかりとさせていただきました。
それを前提にして今年の目標、感情主導で、もう、これは叶うだろうって感じです。
気付きもあり、とても楽しく過ごせました。
どうもありがとうございました。
今朝起きたら、リウマチの関節の痛みが一気に緩まっていて、幸福感のお陰だなとビックリするくらい。
こんなに痛くない日は初めてです。
私の場合、感じた感情のあとに身体の症状に出てくる感じです。
１日遅れで症状に出るなぁと感じてます。
この調子で今年ももっと緩まりそうです。
ありがとうございました。
自分で考えただけでは行きつけなかった言葉に出会え、今年の目標を明確にすることができました。
シェアすることで、自分自身が気付くことがたくさんあり、シェアする大切さを改めて実感することができました。
たったA3一枚のワークシートで、今年一年の「気持ちの指針」をあれだけの方々に数時間で しっかりと思い描かせてくださった内容！
お見事だと思います！
おかげで「自分の ありたいイメージ」が しっかりと描けました！
前に、夢叶うお茶会で「夢叶うカード」を書かせて頂いた時の数倍、いや数十倍の強さでイメージ出来ました！
「人生の最期どうありたいか」
私は そこに向き合わされたことが数回あるので、より取り組みやすかったですが、今回、よりイメージが鮮明になりました。
素晴らしいセミナー
本当にありがとうございました。
とても楽しく学ぶことができました！
まず、目標と目的の違いにハッとしました。
自分の人生の最期を思いうかべ、目標がはっきりとし、自分の中にジワーっと入ってきた感覚を味わいました。
次に、振り返りをすると やはり「寂しさ」がお気に入りの感情で、そこから抜け切れていないなぁということが分かりました。
私らしい人生の目標にむけて、今日から毎日
「今日のうれしかったこと」を言葉にし、自分や夫に語りかけます。
2019年末には、
「ひとりでも大丈夫。でも周りの皆もいるよ、大丈夫」という勇気と、夫との絆が深まっています(^^)
ペアの方も不思議と共通点が多くうれしかったです！
そして理恵さんの笑顔に出会えて心がポカポカしました♡
ありがとうございました！
掲載OKの方を紹介しております。
こんにちは。代表の毛利理恵です。
2020年がスタートし、もう１年が過ぎようとしています。
今年はあなたにとってどんな年でしたか？
多くの方が年始に初詣に行くと思いますが、今年の初詣で祈願した事は覚えてますか？
健康祈願？
何かのお願い？
その年の決意表明？
（抱負？）
何かしらの理想があって祈願すると思います。
しかし、多くの人がその理想を明確にしていない場合が多いです。
なんとなくの
「〇〇なりますように！」
では、なんとなくでその年は終わってしまいます。
望む年にする為には、なんとなくある理想を明確にし、ビジョンを立て、そのビジョンを年末に達成している自分をイメージする。
そのイメージから沸き起こる感情を感じることがポイントです。
言葉にすると、すごく簡単。
しかし、慣れていないと、無意識の中に埋もれている理想を見つけることがまず困難です。
私は毎年、年初めにその年のテーマを決めます。
決めたテーマに沿って行動するだけなんですが、面白いくらいに理想の年になっています。
理想の年にできるのは、上記に書いたプロセスをしているから。
スターティングセミナーでは、2021年を望む一年にするための方法をお伝えします。
日本ウーマンプロジェクト 理事長
毛利理恵（もうり りえ）
シングルマザーとその子どもたちの会
～freely～ 代表
山下栄子（やました えいこ）
子育てママの応援サロン
チアママルーム 代表
矢崎 路子（やざき みちこ）
この方法を体感として落とし込むだけで、どんどん理想の人生へと軌道修正ができるようになっちゃいます。
この感動を皆で共有し、ワクワクのスタートをきれると嬉しいです。
あと、毎年ある質問で
「一般の人でも参加OKですか？」
という問い合わせをいただきます。
もちろんですOKです！
誰にでも理想の人生はあります。
その理想を明確にすることで、より理想に近づけます。
男性の参加も大歓迎♪
会場でお会いできることを楽しみにしています。
●2020年1月12日（火）10:30～13:00
受付10:00～
岐阜市司町40番地5
ぎふメディアコスモス（アクセス）
考えるスタジオ
開催中止
２５名
※コロナ感染予防対策をしてお迎えします。
※100名定員のお部屋を使用し実施します。
3,000円（会員：2,000円）
※料金は前払いです。
お申し込み後お振込いただきます。
※お子様連れＯＫです。他の参加者様のご迷惑にならないようご配慮ください。
筆記用具・2020年の手帳
お申し込み後10日以内に下記口座にお振込みください。
お振込みをもって正式なお申し込みとさせていただきます。
１）講座開催の日の 10 日前から 3 日前までの間にキャンセルの通知があった場合、受講料の額の 50％の額
２）講座開始の 2 日前から講座開始までの間にキャンセルの通知があった場合、受講料の額の100%の額
上記より 振込手数料を差し引かせていただいた金額をご返金致します。
十六銀行 本荘支店
普通預金 １３４７２９３
特定非営利活動法人日本ウーマンプロジェクト
ゆうちょ銀行
記号 １２４８０
番号 ３５４８８４１１
トクヒ）ニホンウーマンプロジェクト
著者:womanproject
ウーマンプロジェクト東海では、2020年から2021年にかけ、子育て中のママを対象に名古屋と岐阜で計６回の講演会を計画いたしました。
今回はその第２弾のご案内です。
心理カウンセラーであり、ママである二人の笑いあり、感動ありのトークライブを開催いたします。
我が子の不登校と思春期を経てママ20年そろそろママ卒業か！？のママと
生まれた瞬間からたくさんの経験を与えてくれる６歳児女子の現役バリバリママが
子育てと保育園勤務の経験を交えこころ育カードを使いながらお届けします。
後半は、皆さんの迷いや不安、お悩みから
「何があってもだいじょうぶ」の子育てに繋がるヒントをお伝えしていきます。
愛知県名古屋市東区泉1-1-37 3F
ORIBE NAGOYA
もしくはオンライン（Zoom）
無料！
名古屋栄の会場「ORIBE NAGOYA」
15名様
オンラインにて（zoom）
50名様
お申し込み時にどちらでの参加かをお知らせください。
zoom参加の方には後日URLをお送りいたします。
『子どもの能力を最大限に伸ばしたい』
と思いませんか？
ちょっとのコツで、子育ては楽に楽しくなります。
また、子どもの自立心を育てることで、親が口出ししなくても自分から行動してくれるようになる。
親の声掛けで、どんどん生きる力を伸ばしていくのです。
そのヒントを多くの方に知っていただきたい！
6月17日（水）10:30～12:30
＜タイムスケジュール＞
受 付：10:00～
第一部：10:30～11:25
第二部：11:35～12:30
ぎふメディアコスモス
かんがえるスタジオ
↓ ↓ ↓
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、オンライン（zoom）にてご自宅で参加いただけます。
※参加お申し込み後、自動返信メールにてzoomの参加URLとパスワードを送ります。
当日、お時間になりましたら、そのURLにて参加ください。
なお、入室時は、お名前とメールアドレスの入力をしていただく設定となっております。
よろしくお願い致します。
100名（空有）
無料
■第一部（10:30～11:25）
講師：志田 美智代
元教員 現在学習教室指導者
人生の選択肢を増やす親子総合プロデューサー
生徒の成果を120%伸ばすクチコミ人気教室コーチ
〇講演テーマ
「自己肯定感をあげて生きるチカラを伸ばす」
子どもたちに必要な「生きるチカラ」を伸ばす鍵は「自己肯定感」です。自己肯定感の伸ばし方を知ることで、生き方が変わります。子どもと共に理想の将来をつかむ生き方の提案をいたします。
■第二部（11:35～12:30）
講師：毛利 理恵
NPO法人ウーマンプロジェクト東海 理事長
なごみ空間 代表 心理カウンセラー
mama育、こころ育他多数のメゾットを構築
〇講演テーマ
「自分で考え行動できる子の育て方」
子育てをもっとラクに､もっと楽しく♪
子どものやる気を伸ばし、ママの心が楽になる方法をお伝えします。
著者:womanproject
こんにちは。
代表の毛利理恵です。
この度は、『こころ育』に興味を持って頂き、誠にありがとうございます。
『こころ育』とは、心のしくみを知り、自己理解を深め、心を豊かにし、喜びの人生を得るための学びです。
体験講座では、次のことをお伝えします。
✅心のパターンと良さを知る
✅あるある！だけど気付いていない
無意識にしてしまう負のコミュニケーション
✅円満なコミュニケーション術
✅人生ストーリーを書き換える
※たった２時間ですが、内容が濃く充実した構成になっております。
心理を知って、喜び溢れる人生へ♡
短時間でも濃い内容で、とっても充実した時間を過ごせました。
新しい視点のエゴグラムが楽しかったです。
ありがとうございました。
今の私の心の状態がわかりました。
マイナスがとても多いけれど、これからの人生に向かうための「通過点」なんだと分かって、少し安心しました。
心理カウンセラー養成講座を受けましたが、今日の内容はパワーアップしている様に感じました。
人生脚本を分かりやすく伝えてもらって、より理解が深まったり、参加者さんの言葉やシェアで気づくことが沢山ありました。
エゴグラムの分けて考えるところ勉強になりました。
ありがとうございます。
エゴグラムの２種はとても面白かったです♡
こころ育の本講座を受講しましたが、自身を改めて振り返ることのできた内容ばかりで、これがこの値段で受講できるなんてお得すぎます!!!
あっと言う間の時間でした。
とってもわかりやすく、スッキリしました！！
また、自分の成長も感じられて嬉しかったです♡
私の愛 増えてました♡
楽しかったです。
参加できてよかったです。
自分の特性が、メリットにもデメリットにもなることを知りました。
これからの人生を自分の思い描く理想に近づけるべく、これから実践します！
これまでの人生を生かして、人に与えられるように、明朗愛和の人生を生きます！
自分が何者なのか、どんな考えなのか、少しだけ分かった気がします。
本当に良かったです！
タイミングって本当に大事だなぁって改めて思いました。何度も泣きそうになりました。
素敵な時間をありがとうございます♡♡♡♡
知らないうちにマイナスな刺激を得るために始める心理ゲームをしていたことに気付けました。
自分の性格が変える事が出来る事、自分自身がどのような人間なのかという事を改めて感じることが出来ました。
これからどうしていくか方向性まで知ることができました。
自分の悪いと思っていた部分、感情も自ら選んで使っていたことやその特性が悪いだけではなかったという事が印象に残りました。
エゴグラムの分析が自分にすごく当てはまっていたので驚きました。
あまり自分自身の感情（心理状態）について、客観的に考える機会がなかったのでいい機会になりました。
今まで経験した対人トラブルが心理ゲームによるものだったと理解できてスッキリしました。
自己と他者の行動を理解することで、どう対応したらいいかが分かり、心が満たされる生活が送れることが理解できました。
あとは行動に移したいです。
エゴグラムをして、家庭用と外用で意識を使い分けていることを客観的にみる事が出来て新鮮でした。
体験講座に参加して、自分の毎日の意識付けで日々の生活が更に満足感、幸福感を感じて幸せな時間を過ごせることが改めてよく分かりました。
幸せになりたい！
その為に自分で出来ることをコツコツと続けていきたいなぁと思います。
自分自身を見つめ直すいい機会となりました。
外で家庭で色々と悩むことがありますが、少しずつそれを認めいい方向に改善していけたらと思います。
今日は本当にありがとうございました。
過去からの自分の変化に気付けました。
これからの脚本が出来て良かったです!!
本講座を受講するにあたり、とてもいい予習になりました。入門コースが更に楽しみです。
下記日程にて開催いたします。
※どの日程も同じ内容です。
【リアル開催】
９月９日（水）10:30～12:30終了しました
９月１６日（水）10:30～12:30（満席）終了しました
９月２３日（水）10:30～12:30終了しました
会場：なごみ空間
岐阜市鍵屋西町2-57-2
【Zoom開催（昼）】
９月１４日（月）10:00～12:00終了しました
９月２８日（月）10:00～12:00
１０月５日（月）10:00～12:00
【Zoom開催（夜）】
９月１２日（土）19:00～21:00終了しました
９月２６日（土）19:00～21:00
3,000円
※paypay決済・paypalのクレジット決済・銀行振込のいずれかにて前払い
筆記用具
各日程４名
（2020年1月24日開催風景）
（2020年3月10日開催風景）
↓画像をクリックください↓
著者:womanproject
◎方眼ノートトレーナー
◎こころ育カードマスター
◎一般社団法人ドリームマップ普及協会認定講師
◎手帳ナビゲーター（2020年8月取得予定）
◎１０minFOCUSMappimmgインストラクター
◎本を一冊紹介しあう夢会主宰
◎起業・サロン向けコミュニケーション講師
初めまして、知多半島とオンライン（zoom）中心に活動しております、
ハッピーさん、こと黒原みほこと申します。
私の活動の始まりは、10年前、2010年です。
よろしければあなたの10年前も振り返りながら自己紹介を読んでいただけると嬉しいです。
始まり、はじまり！
10年前の私は、
資格も何もない主婦で、幼稚園のお弁当をつくり送迎する毎日に追われていました。
知人がいない新しい土地での子育て中でした。
私は子供がいて嬉しい、家族がある私は幸せ。と思いながら、
「もっと頑張らなきゃ」
「きちんとしなきゃ」
「家族と子供の為に頑張らなくちゃ」
という声がいつもどこかで聞こえていて、楽しいなかに、追われる緊張感がありました。
楽しいけれど、ふと考えてしまう、モヤモヤした感情。。
心から笑っていないことに気づきました。
「私は私らしく生きているのか？」という問いが出てきました。
そんな時、私にとても悲しいことが起こりました。
本当に悲しいことは言葉に出せない。そんな体験でした。
それでもいつものように外で笑い、キッチンに立ちニンジンを切っていると涙がでました。
時間がかかりましたが、1年後私は「ママであり、妻であり私の私らしい生き方を始める！」と決めました。
一人で、、家で、、そう決めたんです。私との約束です。
それから私は夢を持ち変わりました。
ハッピーさんの誕生です！
その後私は、
大人の夢を応援したいから、ドリームマップ講師になり、
小学校にもドリームマップ授業に6年行き、
話すのが苦手だからコミュニケーションを学びコミュニケーション講師になりました。
会う方が皆さん安心して話す場所をもったことで、
「自分を伝える素晴らしさ」
「人の話を聴く素晴らしさ」
「自分らしく生きる夢をもつ素晴らしさ」
をもち、輝いてきました。感動しました！！
そして2020年皆さんはどんな気持ちで過ごされましたか？
私は①子供のこと、②母のこと、③ステイホームになり命について考える機会となりました。
３つとも心身立ち止まり、また時に眠れない日々を過ごし
今までの私を見直す時間となりました。
中でも、日本ウーマンプロジェクトのりえさんとの出会いは、とても大切でした。
数年かけてりえさんからmama育、なごみ講座、そして今年はこころ育を学び、「こころ育カードマスター」になりました。
自分の幼少期と繋がり心の仕組みを知ることができたことで自分のことも、家族、他者のことも見方が変わりました。
2020年3月ステイホームの時にりえさんとりえさんの大事な方とこれからも繋がっていきたいと思い、日本ウーマンプロジェクトに入りました。
これからどんな仕事がしたいのか？どう生きたいか？を10年前のように考えました。新しく出会えた方々のおかげでこれからの私が決まりました。
10年前もずっとずっと本から元気と気づきを受け取りました。2020年も本から沢山のエネルギーを貰いました。だから本を一冊紹介する夢会は、８８歳までつづけたい夢です。
5月に方眼ノートに出会い思考整理、問題解決、提案がノートを一枚書けばできて驚き1か月後方眼ノートトレーナー養成講座に参加しました。
現在方眼ノートトレーナーになり9月から方眼ノートベーシック講座を開催します。
10年前の私が今日ワクワク生きているのは、スケジュール帳のおかげです。
手帳が大好きです！家庭も仕事も自分もハッピーにできるコミュニケーションがとれる手帳術をこれからもお客様とお話していきます。
最後まで読んでくださりありがとうございました。
「夢」「出会い」「学ぶ」ことで人生が変わったね。って。
「知る」たびに生きやすくなり、自分を知ることが出来ました。
私は心から笑っていなかった理由も分かりました。
一歩踏み出して本当に良かったです！
きっと私の自己紹介を読んでくださるあなたの
10年前も今も大事な時間ですよね。
こうして振り返ると、私は多くの方に助けられ支えられここまできました。
いつか、あなたが人生をよりハッピーにしたいと思ったとき、今日まで私が周りの方からいただいたハッピーを今度はあなたにお渡し出来たら！嬉しいです。
お会いできることを楽しみにしています。
どうぞよろしくお願いします！！
ハッピー 黒原みほこ
著者:womanproject
子育てママの応援サロン
チアママルーム 代表
mama育トレーナー
やりたいと思ったことはやってみる
やれるだけのことは全部やる
やらないで後悔するよりやって後悔する方がいい
そんな信念を持って過ごしていました。
私は高校から社会人まで続けていたチアリーディングというスポーツを通して、仲間と力を合わせて一つの目標に向かい、自分たちのパフォーマンスを見ているお客さんに元気を与えることにやりがいを感じならが活動していました。
独身時代にやりたいことは全てやり切った。
私は現役を引退し、結婚後は愛知県に引っ越しました。
出産を経て母親になりました。
1日中、抱っこにオムツ替え、溜まる洗濯物、自分の食事もままならず、トイレに行くのも忘れるほど。。
私がイメージしていた、活き活きとしてニコニコ明るいお母さん像とはかけ離れ、そのギャップに苦しみました。
母親になるってこんなに苦しいものなの？
スポーツは自分が頑張れば頑張った分の成果が得られました。
仕事でも給料がもらえたり、良かれ悪かれ自分への評価がありました。
でも、子育てにはそれがありません。
私がしていることは正しいのだろうか？
外で癇癪を起こす我が子を見て、周りの人は私を「静かにさせられない、できない親」という目で見ているのではないか。
我が子が【できるようになること】が、私への評価につながると勘違いしてしまったのです。
段々とひどくなっていく夜泣き、癇癪、して欲しくない行動をすることが増えていき、睡眠時間もままならず、私はイライラするばかりで怒りの感情だけになりました。
心も身体もガタガタになっていきました。
苦しかったです。
このままではまずい。
私も我が子も共倒れしてしまう。
そんなある日、毛利理恵さんのmama育に出会いました。
学んでいくうちに、自分がどうしたいのかがわかってきました。
私は、子供と一緒に笑っていたかった、ただそれだけだったのです。
我が子は私の成果ではない、1人の立派な人間であり、生まれたその時から私とは別の人生がスタートしているのです。
そのことに気付き、物事の捉え方を変えていくことで、毎日の生活の中に「心穏やか」な時間が少しずつ増えていきました。
あの1番苦しい時にmama育に出会えて本当に良かったと心から思います。
今でもイライラして怒ることはあります。
そんな自分を許し、学んだことを諦めず実践していくことで、笑顔が増えました。
私の経験が誰かのお役に立てるなら、との思いで今度はmama育をお伝える立場になり、活動していきます。
●ブログ
●Instagram
●みちこんぐチャンネル
著者:womanproject
NPO法人ウーマンプロジェクト東海「こころ育カード」
全57デザインを書家由佳さんに書き下ろしていただきました。
“こころちゃん”カードの原画展
こころ育カードとは、
その人の能力を視覚化し、心緩める言葉をプレゼントするメンタルカード。
心とアートの融合をお楽しみください。
当日は、書家由佳の作品展示の他下記催しをします。
◇書家由佳によるワークショップ
・手書き複製作品展示販売
・書家由佳の対面書
◇心理カウンセラー毛利 理恵による
・こころ育カードセッション（無料）
【個展期間】
6月28日（日）～ 7月4日（土）
11:00～19:00
※初日：13:00open、最終日：17:00close
書家由佳＆毛利理恵、終日在廊します。
●sponsor
NPO法人ウーマンプロジェクト東海
なごみ空間
collaboration by M-rie ＆ M-kaori
【会場】
ORIBE NAGOYA
TEL.052-253-5580
〒461-0001
愛知県名古屋市東区泉1丁目1番37
営業時間11：00〜19：00
【アクセス】
●電車でお越しの場合
地下鉄桜通線「久屋大通駅」より北に徒歩4分
●お車でお越しの場合
名古屋高速「東新町」または「東片端」から約5分
駐車場なし(ｾﾝﾄﾗﾙﾊﾟｰｸ駐車場他多数有料駐車場有)
営業時間 11:00-19:00 （年中無休）
1階はショップ 2階はカフェとギフトサロン
3階のギャラリーが個展会場となります
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
店内の換気・消毒に努めております
安全と健康を最優先でお待ちしております
著者:womanproject
・mama育 トレーナー
・AEAJ認定 アロマテラピーインストラクター
・JAMHA認定 ハーバルセラピスト
・クレイ・トラスト・リンク協会認定 クレイソムリエ
・自己肯定感カウンセラー
・自然療法サロン おーぷん・はーと 主宰
神戸・兵庫、大阪、京都、奈良
●ホームページ
https://openheartenriko113.wixsite.com/kobe/mamaiku
●ブログ
https://ameblo.jp/open-heart-mamaiku1133/
●mama育 募集記事
https://ameblo.jp/open-heart-mamaiku1133/entry-12576341018.html
神戸市三宮で、自然療法サロン「おーぷん・はーと」を主宰しています、森本えりこと申します。
神戸市北区の自宅で、サロンをスタートしたのがちょうど１０年前でした。
阪神淡路大震災の年に生まれた息子は、先天性の命にかかわる病気があり、一命をとりとめるものの、とても身体が弱く、わたしは先の見えない子育てをしながら、
「１０年後には子育てサロンをスタートしたい…」
という目標を希望に変え、たくさんの自然療法・セラピー・ワークなどに出逢っていきました。
息子はものごころついた頃からは、人と上手くコミュニケーションがとれにくい、診断のつかないグレーゾーンの発達障がいの特性があることがわかり、学校生活の中でもいろいろな問題が起き、向き合わないといけないことの質が変わっていきました。
そんな普通とはちょっと違った子育ての中で、私は、どんなことが起きても、周りに左右されることが少なくなりました。
そして、息子の良い部分を信じ、起きている問題の本質を見い出せるようになっていっていたのです。
かつて、自己肯定感が低く、周りの人の意見に振り回され、一喜一憂していた苦しかった自分が、次第に変わっていくプロセスを自分で自覚する中で、息子の自然治癒力と内在されている未知数の才能を信じると共に、わたし自身の才能も豊かに発揮されていく経験をしていきました。
当初は子育てサロンとしてスタートした「おーぷん・はーと」でしたが、わたし自身が目覚めていく中で、アロマやハーブのレッスンをはじめ、さまざまなセラピーやヒーリングを教えていく側にまわっていきました。
セラピストさんやヒーラーさんを育てていきながら、さらに自分のやりたいことを見つけ出しては、積み重ねていく…
もちろん、子育てママさんのサポートをさせていただくこともありました。
息子が社会人になった頃から、これから先さらにどんな風に貢献できるのか～、なにがやりたいのか～
と考えるようになっていき、とても強く「初心に戻りたい！」と思いました。
先天性の病気を抱えて生まれてきた息子を、必死で育ててきた苦悩や葛藤、命、そして死に向き合っている恐怖心や不安、社会適応がしにくく、誤解されやすい部分を抱えながら社会との接点を見つけていくしんどい作業の繰り返し。
その中でいろいろなことと出逢い、いろいろサポートしてくださった方々との出逢いが、わたしを強くしなやかにしていってくれたように、子育てに孤独感やしんどさを抱えているママさんたちに、何かわたしだからできることをやっていきたい～
そうして、探し当てたのがこのmama育だったのです。
mama育を学ぶごとに、自分が出逢ってきたたくさんのセラピーの中にちりばめられているエッセンスと同じ部分を発見し、そして心理学という学問だからこそ、それを裏打ちしてくれ、腑に落ちることにすごく感動しました。
子育ての中で育てられていくママの資質や本来持っている才能を見い出し、そして、その方らしく自分の人生を生きていく
そんなお手伝いができたら嬉しいです。
ママが自分の人生をしあわせ感じて生きるようになること、ありのままの自分と子どもさんを信じ、才能のかけらを見つけ引き出していくこと
そんなママが増えていってくれたらいいなぁ～と思っています。
神戸三宮を中心に、兵庫、大阪、奈良、京都など関西一円で、このmama育をお伝えしていけるように、今後も学びを深めてまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。zoomやSkypeでのWeb講習も行っております。
神戸・兵庫、大阪、京都、奈良
●ホームページ
https://openheartenriko113.wixsite.com/kobe/mamaiku
●ブログ
https://ameblo.jp/open-heart-mamaiku1133/
●mama育 募集記事
https://ameblo.jp/open-heart-mamaiku1133/entry-12576341018.html
